Podejte svému tělu pomocnou ruku
Ač se vám zdá, že se vám život obrátil naruby, vždy existuje způsob, jak se vrátit k dennímu režimu a běžným činnostem. Snažte se každý den prožít tak normálně, jak jen to jde. Hledejte si radost v malých a běžných věcech, které prožijete a které máte rádi. Zkuste se naučit, jak se vyrovnat s obtížnými situacemi na příkladech, které vám zde nabízíme. Nejste v tom sami.
